Számos betegségért felelős, és könnyű elérni...
"A cukor mérgező, annyira, mint a cigi!"
A kevés cukor nem nagy probléma - de a nagy mennyiség lassan öl. Világviszonylatban 35 millió halálesetért felelős a kutatók szerint, akik azt tartanák a legjobbnak, ha a cigarettához hasonlóan leredukálnánk a cukor használatát!
2012.02.03 08:15ma.huA cukor méreg, árusítását pedig olyannyira le kéne redukálni, mint a cigarettáét vagy az alkoholét - állítják kutatók. Arra figyelmeztetnek, hogy a cukros ételek és italok felelősek a betegségekért, beleértve az elhízást, a szívbetegséget, a rákot és a májproblémákat.
Véleményük szerint 35 millió halálesetet okoz a cukor világviszonylatban, veszélyes, ezért fogyasztását szabályozni kellene. Egy, a Nature szaklapban megjelent írás szerint a kevés cukor nem probléma, de a nagyobb mennyiség már lassú gyilkos.
Az amerikai szerzők figyelmeztetnek, hogy világszerte az elhízás az egyik legnagyobb gond, és a cukor nemcsak kövérré teszi az embereket, de megváltoztatja a szervezet anyagcseréjét, megemeli a vérnyomást, a hormonok egyensúlya szintén megváltozik és a máj is károsodik.
A károsodás a túlzott alkoholfogyasztással csaknem egyenlő mértékű - mellesleg a szeszes italok készítéséhez szintén van köze a desztilláló cukornak.
Robert Lustig vezető szerző, a gyermekkori elhízás szakértője a California egyetemről, úgy véli: az alkoholhoz hasonlóan a cukor is széles körben elérhető, mérgező, könnyű vele visszaélni és ártalmas a társadalomra.
A gyermekeket nem egyszerű testmozgásra és diétára szoktatni a cukros ételek mellett, ezért komoly szabályozásokra lenne szükség. A kutatók szerint meg kellene emeli a cukros szénsavas italok árát, árusításukat csak 18 éves kor felett engedélyezni és leredukálni az iskolai automatákban és büfélben a jelenlétüket.
A California egyetem munkatársa, Dr. Laura Schmidt elmondta: céljuk, hogy az emberek ne a cukorban gazdag ételeket válasszák, amelyek sajnos sokszor olcsóbbak és könnyebb hozzájuk jutni, mint az egészséges ételekhez.
A cukor fogyasztása az elmúlt 50 évben megháromszorozódott, és jelenleg több az elhízott ember a világon, mint az alultáplált.
Itt az ideje valóban elhinni, hogy a cukor nagyon káros az egészségünkre, és nem kell ahhoz irreális mennyiséget fogyasztani belőle, hogy ártson nekünk - teszik hozzá a kutatók.
Kapcsolódó írások:
- Napi egy doboz diétás szénsavas ital is stroke-ot okozhat!
- Könnyen lecsap ránk a kór, ha rosszul alszunk!
- 3 megdöbbentő tény: most már biztos kihagyjuk a szénsavat...
- Tudtad, mennyit kell lapátolni egy kóla leküzdéséhez?
- Cukorért üvölt a csecsemő - függő lesz a méhben!
- Megdöbbentő: 3 perc hetente elég, hogy ne legyünk cukorbetegek?
- Jobb, ha a nők nem szopogatnak olyan sokat
- Döbbenet - Már egy kis doboznyi is agresszívvá teszi a fiatalokat
- Az egézségtelen táplálkozás a tévénél kezdődik?
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 1:13 Suppan Gergely: egyértelműen véget ért a recesszió Magyarországon
- 0:12 Nyilvántartásba vette az első országos nemzetiségi listákat az NVB
- 23:11 Megkezdődött Nagy-Britanniában a Ruandába áttelepítendő menedékkérők őrizetbe vétele
- 22:25 Dulakodás közben leszúrtak egy férfit Soroksáron
- 22:05 Négy frontszakaszról jelentett be előretörést az orosz védelmi minisztérium
- 21:59 Halálos közlekedési baleset történt a Gyáli úton
- 21:54 PM-államtitkár: idén 2,5, jövőre 4,1 százalékos gazdasági növekedéssel számol a kormány
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06