Szép és csalogató, de nagyon hizlal
Egy sajtburgernyi kalória van a csábító kávékban?
A népszerű kávézóláncolatok eszpresszóinak erősségéről már esett szó, arról azonban nem, hogy ezek a kávék jelentős kalóriát is tartalmaznak, olykor annyit, mint ha egy nagy sajtburgert fogyasztanánk el.
2011.12.05 16:55ma.huTalán már hallottunk arról, hogy ha fogyni szeretnénk, el kell kerülnünk a habos, díszes, remekül kinéző és csalogató, ámde hizlaló kávék fogyasztását.
A közelmúltban már írtunk arról, hogy a népszerű, nagyvárosokban fellelhető külföldi kávéház-láncolatokban a legkisebb eszpresszó is több koffeint tartalmazhat, mint amennyire számítunk (vagyis a terhes nőkre nézve veszélyesek), ám most kiderült: ezek a csábító kávékreációk kalória-mennyiséget illetően sem valami könnyedek, sőt.
Egy dupla sajtburgerrel megegyező mennyiségű kalóriát jelenthetnek. A sajtburger ugyanis nagyjából 440 kalória, 23 gramm zsír és 8 gramm cukor, míg egy nagyobb méretű caffé latte vagy egy forrócsoki több, mint 480 kalóriát, körülbeül 20 gramm zsírt és 65 gramm cukrot tartalmazhat.
A dietetikusok szerint maximum 60 gramm cukrot ehetnénk egy nap alatt! Vagyis egy nagy adag kávéval vagy forrócsokival, netán annak fahéjas változatával a neves kávézókban üldögélve bőven túlteljesítjük a napi cukorbevitelt, egyetlen itallal.
Dr. Frankie Phillips a brit dietetikusok egyesületétől úgy véli: "Egy ilyen hatalmas mennyiségű cukor és zsír riasztó - a kalóriának egyenértékűnek kellene lennie az étkezéssel, de ezekben az italokban (a burgerekhez hasonlóan) szinte semmilyen minőségi tápanyag nincs."
A Starbucks szóvivője ugyanakkor elmondta: a kávézó vendégei szabadon választhatnak a kávéfajták méretét illetően, hiszen kicsi, közepes és nagy adagokat is kínálnak. A kalóriatartalom is fel van tüntetve, tehát a vásárlók tisztában lehetnek vele, mit választanak.
A Costa caffé szóvivője hozzátette: együttműködnek a brit egészségügyi minisztériummal annak érdekében, hogy egyértelmű tájékoztatást adhassanak a vendégeiknek.
Kapcsolódó írások:
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 15:15 Az iPhone eladások zuhanórepülésbe kezdtek Kínában
- 12:34 Tömeges rosszullét a soroksári iskolában: elismerte felelősségét a gondnok
- 12:25 Betiltottak Nagy-Britanniában egy újfasiszta propagandafórumot
- 12:02 Szijjártó Péter: megkezdődött Paks 2 reaktortartályának gyártása Szentpéterváron
- 11:44 Őrizetbe vették az aláírásgyűjtő aktivistákat "megrángató" férfit
- 11:21 Folyamatosan postázza a NAV a papíralapú szja-bevallási tervezeteket az igénylőknek
- 11:17 Orbán-Morawiecki találkozó: a magyarok és a lengyelek együtt harcolnak Brüsszelben
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06