Nagyon fontos a helyes táplálkozás is
A C-vitamin csökkenti a vérnyomást?
A California Egyetem kutatói összefüggést fedeztek fel a C-vitamin és a vérnyomás között. Azt tapasztalták, hogy egészséges fiatal felnőtt nőkben a vérplazma C-vitamin koncentrációja minél alacsonyabb, annál magasabb a vérnyomás.
2009.01.12 12:18WEBbetegA vizsgálatot vezető orvos felhívta a figyelmet arra, hogy azoknál az embereknél, akiknél fennáll a magas vérnyomás kialakulásának veszélye, jobban oda kell figyelni a helyes táplálkozásra.
Az eredménnyel kapcsolatban többen is kétségüket fejezték ki. Elismerték ugyan, hogy a helyes életmódra és a megfelelő táplálkozásra a fiatal generációnak jobban oda kell figyelnie, mint elődeiknek, hogy a jövőben csökkenhessen az anyagcsere betegségek előfordulási aránya, de nem tartották elég hitelesnek a vizsgálatot.
Az egyik probléma az volt, hogy kevés volt a beteganyag és csak egészséges nőket vontak be a vizsgálatba, emellett azt is kifogásolták, hogy nem volt placebo kontroll is. Az ugyan nem meglepő, hogy az egészséges életmódot folytatók között kisebb eséllyel alakulnak ki szív- és érrendszeri betegségek, de a C-vitamin mellett még több tényező is szerepet játszik ebben.
Ha valaki odafigyel a táplálkozásra, akkor nemcsak vitamindús ételeket fogyaszt, hanem alacsony zsír- és sótartalomra is figyelmet fordít, ezek pedig köztudottan szerepet játszanak a magas vérnyomás megelőzésében. További részletek a webbeteg oldalán!
Kapcsolódó írások:
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 9:21 Vádat emeltek egy nő ellen, aki megkéselte élettársát Somogyban
- 8:16 BRFK: tíz órán belül elfogták a kötözős rablót
- 7:07 Hollandiában több mint 314 bozóttüzet oltottak tavaly, a legtöbbet júniusban
- 6:14 Vir szigetén fogtak el egy 4,5 milliárd forintos adócsalás miatt elítélt férfit
- 5:30 Életfogytig tartó szabadságvesztésre ítéltek egy pedofilt
- 4:11 Tiszába fulladt egy 12 éves kislány
- 3:10 Dél-Afrika intézkedéseket kért a Rafah elleni izraeli offenzíva miatt a Nemzetközi Bíróságtól
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06