Ahány fej, annyi fájás

Intsen búcsút a fejfájásnak!

Életünk során legalább egyszer biztosan szenvedtünk már a fejfájás kínzó érzésétől. A lakosság 40-50 százaléka pedig rendszeresen küzd különböző típusaival.

_{2009.10.27 07:02orvostkeresek.hu}

Kinyomtatom

Fórumozok róla

+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméret

A fájdalomcsillapítók veszélyei 

A krónikus fejfájástól szenvedők gyakran esnek a fájdalomcsillapítók átmeneti enyhülést kínáló csapdájába, mely több szempontból is veszélyes lehet. A fájdalomcsillapítók gyakori szedése károsítja a gyomor- és bélnyálkahártyát, melynek súlyos következménye lehet gyomor- és nyombélfekély kialakulása. 

A fájdalomcsillapítók helytelen használata ezen kívül önmagában is fenntarthatja a fejfájást, így nem csak a tüneteket nem szűnteti meg, de a diagnózist is nagymértékben megnehezíti. A fejfájások kezelésében nagyon fontos az egyénre szabott terápia, hiszen a közel azonos tünetek hátterében egyéntől függően más-más kiváltó ok is állhat.-hangsúlyozza dr. Nagy Ildikó, az Oxygen Medical neurológusa.

Mitől fáj? 

Fejfájás több okból jelentkezhet. Az őszi-téli időszakban gyakori kísérője a náthás, influenzás megbetegedéseknek. Oka lehet a túlzott dohányzás, a másnaposság, a stressz és a kialvatlanság is. 

Az eddig felsorolt tényezők mellett fejfájást okozhat még: 
-szervi eltérés, a nyaki csigolyák addig fel nem ismert elváltozása,
 -különböző izomcsoportok görcse, merevsége,
 -magas vérnyomás, 
-cukorháztartás zavara, 
-rossz látásélesség,
 -pajzsmirigy betegség, 
-krónikus arcüreggyulladás, 
-gyulladásban lévő foggyökér is.

Ahány fej, annyi fájás 

Az önálló fejfájások különböző típusúak lehetnek: migrén, tenziós, vagy a viszonylag ritka, de igen erős fájdalmakat okozó cluster. 

Migrén: 
-jellemzően a fej egyik oldalán jelentkezik, lüktető fájdalom formájában 
-6-9 erősségű egy tízes fájdalom pontozó skálán
 -órákon, vagy akár 1-2 napon át is tarthat 
-fizikai aktivitás fokozza 
-gyakran társul hozzá rosszullét, hányinger, fénytúlérzékenység 
-nőknél háromszor gyakrabban jelentkezik 
- látásjelenségek előzhetik meg a fájdalmat ( fénylő foltok, kaleidoszkop szerű kép, stb)

Tenziós fejfájás: 
- a legtöbb esetben enyhe, vagy mérsékelt (erőssége 4-6) fájdalommal jár, 
-a fej körül, abroncsszerű fájdalommal jár, mely a nyaki- tarkótájék felé is kisugározhat 
- gyakran kíséri szorongás és depresszió 
- napokig eltart, krónikus formájában több, mint havi 15 napig is. 

Cluster:
 -szintén féloldalon, jellegzetesen a szem körüli környéken okoz éles, szúró fájdalmat (erőssége ált. 10-es) amelyhez könnyezés, orrdugulás, orrfolyás, szempirosság társul 
- fiatal, dohányzó férfiaknál gyakoribb 
- ált. 30-90 percig tart

Hogyan kezelhető? 

A fejfájás kezelésére ma már számtalan lehetőség áll rendelkezésünkre. A gyógymódok típustól és egyéntől függőek lehetnek, így azok meghatározása minden esetben szakorvos feladata. A fejfájás okainak felderítése során a betegek első körben neurológushoz kerülnek, aki a panaszok függvényében további kivizsgálást javasolhat. 

A fájdalmak alapos feltérképezéséhez indokolt lehet belgyógyászati, szemészeti, fogászati kontroll és képalkotó vizsgálat (CT, MR, érvizsgálat) elvégzése is. A pontos diagnózist mi magunk is segíthetjük, amennyiben részletesen be tudjuk mutatni a fejfájás jellegét. 

A kivizsgálás előtt gondoljuk át otthon a következő kérdéseket:
 -milyen jellegű a fejfájás?
 -milyen gyakorisággal jelentkezik? 
-a fej melyik részén érezhető? 
-mennyi ideig tart? 
-a fejfájás jár-e más tünettel is? (hányinger, szédülés, fénytúlérzékenység…)
 -milyen gyógymódokat próbáltunk ki eddig a fájdalom csillapítására?

A fejfájással nem kell együtt élni! 

A fejfájás hátterében álló okok alapos felderítése után kezdhetjük meg a fájdalom megszűntetését. Mindezen információk birtokában a megelőző terápiák sikere és sikertelensége alapján lehet összeállítani egy terápiás tervet, amihez a beteg aktív együttműködése is szükséges. Az önálló fejfájások esetén a fejfájás típusától függően kell a kezelést kiválasztani. 

Tenziós fejfájás akut formájában alkalmi fájdalomcsillapítás ajánlott (paracetamol vagy acetil-szalicilát nagy adagban). Amennyiben a fájdalom krónikussá válik megelőző kezelés, ált. antidepresszáns kezelés beállítása szükségessé válhat Életmódbeli változtatásokkal -a napi rendszeresség visszaállítása az étkezéseket, alvást, fizikai aktivitást illetően, a káros anyagok kerülése: dohányzás, alkohol- mellett különböző relaxációs kezelések és stresszoldó módszerek, masszázs is hatásosak lehetnek.

Migrén esetén megkülönbözetünk egy roham és egy megelőző kezelést. A rohamkezelés célja a kezdődő, vagy már fennálló fájdalom és a kísérő panaszok csökkentése. Rohamgyógyszerként jól használhatóak a hányás és fájdalomcsillapítók kombinációját tartalmazó készítmények. Emellett a triptánok (specifikusan migrén ellenes szerek) jelentik a megoldást erősebb vagy nagyobb korlátozottságot okozó migrénes fejfájás esetén. 

A megelőző kezelés akkor javasolt, ha gyakoribb, vagy hosszan tartó fejfájások jelentkeznek. Megelőző kezelésként antidepresszánsok, epilepszia ellenes gyógyszerek, kardiológiai gyógyszerek alkalmazhatóak megfelelő orvosi felügyelet mellett. Migrénesek egy csoportjánál -terhes nők, gyermekek, stressz kiváltotta fejfájásban- a relaxációs technikák, pszichoterápia hatásos lehet. Az életmódbeli változások is segíthetnek, főleg a rendszeres fizikai aktivitás, a rendszeres étkezések és a megfelelő alvási időszakok betartása.

Cluster fejfájásban a gyorsan ható készítmények alkalmazhatók eredményesen, tekintettel a rohamok rövid időtartamára, de igen kifejezett erősségére. Ilyenkor oxigén belélegzés, orrspray vagy injekció formájában alkalmazható triptánok jönnek szóba. Megelőző kezelésként kardiológiai szerek, szteroidok alkalmazhatóak.

Hozzáadom a könyvjelzőhözKüldd ide: DeliciousKüldd ide: DiggKüldd ide: FacebookKüldd ide: myspaceKüldd ide: twitter