Tippek és praktikák a színésznőtől
Szépségtippek: Alyssa Milano tuti módszerei
A Melrose Place és a Bűbájos boszorkák forgatásának elején még meglehetősen átlagos külsővel jelent meg, aztán a szemünk láttára vált gyönyörű hercegnővé. Hogyan csinálta?
2011.02.02 10:00napidoktor.huAlyssa Milano számos területen teljesített már kiemelkedőt, külön-külön is elég lenne bármelyik, hogy felfigyeljük a nevére, nemhogy így együtt. Annak idején a színésznő a Melrose Place című sorozatban tűnt fel, az igazi ismertséget - legalábbis Magyarországon - viszont inkább a Bűbájos boszorkák című fantasztikus sorozat hozta meg számára.
Ha emlékszel még rá, hogy nézett ki a sorozat első néhány részében, majd megnézed az utolsó évadbeli kinézetét, meg fogsz döbbenni.
Alyssa az évek során nemcsak alakját tökéletesítette, de először a sorozat producere lett az egyik főszerep mellett, később már a történetírásba is belekóstolt, majd megalapította saját divattervező cégét.
Emellett pedig gondosan ügyel rá, hogy vállalkozása saját reklámja lehessen, mindig egészségesen és fitten jelenik meg.
Rendkívül szereti például a szusit és az anyja olaszos főztjeit, különösen a spenótos lasagnát. Az ilyen kicsapongások ellen azonban futással és lassú kocogással védekezik, ezzel a lábizmait is formában tudja tartani.
Saját bevallása szerint naponta legalább öt kilométert fut, enélkül nem is kezdődhet el a nap.
Ezután imád spinningelni a helyi edzőteremben, egy foglalkozás negyven percig tart, és hetente kétszer jógára is jár.
A mozgásban nagy segítségére van edzője, aki saját programot állított neki össze a felsőtest kidolgozásához is, ez a heti edzésprogramban legalább kétszer harminc perc súlyzózást jelent.
Kapcsolódó írások:
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 13:03 Hajóbaleset Verőcénél - OMSZ: fej- és kulcscsontsérülést szenvedett a balesetet túlélő férfi
- 13:02 Hajóbaleset Verőcénél - OKF: a parton, a vízen és a levegőből is kutatnak az eltűntek után
- 12:19 A PGA Championships verseny előtt tartóztatták le a világranglistát vezető Scottie Schefflert
- 12:01 Hajóbaleset Verőcénél - BRFK: három férfit és két nőt még keresnek
- 11:23 Egyre több fiatal hívja a telefonos lelkisegély-szolgálatokat
- 11:00 Halálos hajóbaleset történt Verőcénél - mindenfelé keresik az eltűnteket
- 10:22 Felmérés: egyre több az idős, beteg, munkaképtelen hajléktalan ember
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06