Kóla az élet megrontója?
Cukorhegyeket szürcsölnek be a tinik naponta!
Megdöbbentően sokan fogyasztják a figyelmeztetések ellenére is cukros italok tömkelegét naponta. És nem azzal az egy pohár kólával van a baj.
2011.09.01 14:40ma.huMég mindig sokkal nagyobb mennyiség fogy a cukros üdítőkből, mint amennyi egészséges lenne. Egy új tanulmány szerint az amerikai lakosság fele fogyaszt cukros italokat naponta. A férfiak többet isznak, mint a nők, de a tinédzserek és a fiatal felnőttek járnak élen a fogyasztásukban.
Annak ellenére, hogy az ajánlott mennyiség a cukros üdítőkből nem több, mint 450 kalória egy hétre. A férfiak és a fiúk ugyanakkor nagyjából 175 kalóriát fogyasztanak csak a cukros italokból naponta. Ez több mint egy nagy üveg kóla! A nőknél és lányoknál kicsit jobb a helyzet, 94 kalória per nap. Ez kevesebb mint egy doboz kóla naponta.
Amerikában az elmúlt 30 évben drámai mértékben megnőtt a cukros italok fogyasztása. Ez köthető a plusz kilókhoz, az elhízáshoz, a nem minőségi étkezéshez, és a felnőtteknél a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához.
Egy tanulmány arra is rávilágított, milyen folyadékot isznak az amerikaiak egy 24-órás periódusban. A tanulmány résztvevői főként cukrozott gyümölcsitalokat, szódát, energiaitalt, sportitalt, és cukros vizeket fogyasztottak.
Az eredmény: a 2-19 éves fiúk isznak a legtöbbet, 70 százalékban cukrozott italokat fogyasztanak egy nap folyamán. 40 százalékot a felnőtt nők isznak, a kamasz fiúk átlagosan 273 kalóriát fogyasztottak cukros italokból naponta. A tinilányok 171 kalóriát.
A 20 és 39 év közötti férfiak 252 kalóriát szürcsöltek be belőlük per nap, míg ugyanebbe a korcsoportba tartozó nők 138 kalóriát. Öt százaléka a populációnak legalább 567 kalóriát iszik meg naponta cukros italokból. Ez elképesztő. S az ételek akkor még nincsenek sehol.
Az is kiderült, hogy leginkább vendéglátóhelyeken fogyasztják ezeket a megdöbbentő mennyiségeket. Hogy a cukros italok és ételek visszaszorítása - amely már Magyarországon is kezdetét vette -, mennyire lesz hatással a fogyasztási szokásokra, egyelőre nem tudni.
Kapcsolódó írások:
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 17:36 Letartóztatták a moszkvai terrortámadás 12. gyanúsítottját
- 16:30 Kuba halott 'oroszt' küldött egy kanadai családnak
- 15:18 Az USA újabb 'világvége-gépet' épít
- 14:14 Leállt Európa legnagyobb gázmezője
- 13:54 Musk elítéli a 'kilépési stratégia' hiányát az ukrajnai konfliktusnál
- 13:51 Megerősítette a befektetési ajánlású magyar államadós-osztályzatot az S&P Global Ratings
- 12:50 Voks 24 - Nem csak magyar állampolgárok szerepelhetnek az EP-listán
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06