Szív-és érrendszeri gondokat, hízást is okoz
Só öli a férfiakat?
Éppen véget ért a Tudatos Sófogyasztás Világhete - témája a sófogyasztás és a férfiak egészsége közötti összefüggés volt. Mert bizony a férfiak sokkal jobban "elsózzák" az életüket.
2011.03.29 13:00medipress.huAz Élelmiszerek és Élelmiszerboltok Tanácsának képviselője, Katherine Rich bejelentette, hogy olyan elismert élelmezési cégek, mint a Kellogg’s több száz tonna sót vontak ki nemrég az élelmiszereikből.
A mértéktelen sófogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezet, a nátriumban gazdag étrend pedig elhízást okoz, károsítja a veséket és a szívet, valamint megnöveli a rák esélyét is.
A szív és érrendszeri megbetegedések többségében a férfiakat érintik, mivel ők több sót fogyasztanak, és általában magasabb a vérnyomásuk is.
A Betegségellenőrző és Megelőző Központ kimutatása alapján egy átlagos amerikai nagyjából 3400 milligramm nátriumot fogyaszt, ami a javasolt mennyiség kétszerese.
Az Amerikai Dietetikai Szövetség azt tanácsolja, használjunk kevesebb sót, kedvenc ételeinkből válasszuk az alacsonyabb nátriumtartalmú változatot, így ízlelőbimbóinkat előbb-utóbb átállnak az új ízekre.
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 12:37 Választási részvételre ösztönző kampányt indított az Európai Parlament
- 12:32 Horvátországi választások: nyilvánosságra hozták a végleges eredményeket
- 12:09 Összegyűjtötte az EP-választáson induláshoz szükséges számú ajánlást a Mi Hazánk Mozgalom
- 11:10 Megszúrta iskolatársát egy lány a bőnyi általános iskolában
- 10:32 Lecserélte a polgármester a táblákat, Orbán-idézettel köszöntik a Jándra látogatókat
- 9:27 Állami látogatásra Magyarországra jön a kínai elnök
- 9:20 Hatalmas robbanás történt az éjjel Szegeden
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06