Dietetikus
Húsvét: ne terheljük meg szervezetünket a böjt után!
Nagyon fontos a rendszeres zöldség- és gyümölcsbevitel.
2019.04.21 15:06MTINe terheljük meg szervezetünket a 40 napos húsvéti böjt vagy egy fogyókúra után, és ne egyetlen kiadós étkezéssel pótoljuk, amit addig megtagadtunk magunktól - tanácsolta Takács Hajnalka dietetikus, táplálkozási szakértő az M1 aktuális csatornán vasárnap.
Nagyon fontos a rendszeres zöldség- és gyümölcsbevitel - fűzte hozzá a szakember.
Takács Hajnalka azt mondta: Magyarország sajnos első helyen áll Európában az elhízás és a daganatos megbetegedések, illetve az azokból fakadó halálesetek százezer főre vetített számát tekintve, ugyanakkor az utolsó harmadban van a zöldségfogyasztás terén, pedig a nagyobb zöldségbevitel is javíthatna a kedvezőtlen mutatókon.
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 4:30 Távozik a magyar női labdarúgó-válogatott éléről Margret Kratz
- 3:30 HM: Magyarországon bővíti védelmi innovációs hálózatát a NATO
- 2:43 Magyar nyelvű színészképzős hallgatók találkoznak Kecskeméten
- 1:30 Sziget - Világhírű party brandek érkeznek az idei fesztiválra
- 0:30 Rali ob - Hét év után visszatér Turán Frigyes mellé Zsiros Gábor
- 23:30 MBH: felértékelődött az egészségpénztári megtakarítások fontossága
- 22:30 MTÜ: a fenntartható környezetszépítés és a közösségépítés áll a Virágos Magyarország verseny fókuszában
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06