80 edző segítségével

Formába lendülünk - Ma van a 7. Testébresztő Aerobik Nap

A funkcionális eszközös órák kerülnek előtérbe a 7. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napon, amely ma tizenhárom színpadon pontosan hetven órával várja a sportolni vágyókat a SYMA Sport- és Rendezvényközpontban.

2013.04.06 09:53MTI
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

Az órák szakmai színvonaláért és vezetéséért több mint nyolcvan edző felel. A nagyszínpadon órát tart például Katus Attila, Szentgyörgyi Rómeó, Kis Gábor és Béres Alexandra. 

A klasszikus aerobiktól kezdve a divatos dance irányzatokon át a kevésbé dinamikus, ám annál hasznosabb gerinctornákig széles a választék. A korábbi évekhez képest hangsúlyosabb szerep jut a funkcionális eszközös óráknak, hiszen az órarendben szereplő órák csaknem 60 százaléka valamilyen fitneszeszköz igénybevételével zajlik. 

Ezek nagy része könnyen beépíthető akár az otthoni edzéstervbe is. A testmozgás mellett a helyes táplálkozás is központi szerepet kap. 

A sportprogramokkal párhuzamosan egész nap ingyenes szaktanácsadásokkal, termékkóstolókkal és egészségügyi szűrésekkel várják az esemény látogatóit.

Kapcsolódó írások:

Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.