Teljesítő képességük is mérhetően jobb lett

Megfelelő életvitellel javítható a cukorbetegek állapota

Gondosan betartott étrenden élő, rendszeresen mozgó cukorbetegek testsúlya és vércukorértéke csökkent, laboratóriumi leleteik kedvezően alakultak, fizikai teljesítőképességük is mérhetően jobb lett

2010.10.22 10:19MTI
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

A diabétesz a koszorúér-betegség egyik kockázati tényezője.

A betegek vércukorértéke gyógyszerekkel hatásosan csökkenthető, de megfelelő diéta nélkül ennek eredménye megbízhatóan nem tartható: sokan elhíznak, fizikai teljesítményük romlik és ezek a változások további rizikófaktorként növelik a szív- és érrendszeri betegségek veszélyét.

Rena R. Wing és munkatársai a teljes címéből képzett betűszóval Look AHEAD elnevezésű vizsgálat első adatait az Elhízástudomány 2009 kongresszuson ismertették, de a teljes eredmény most jelent meg.

A kutatók 5145 felnőtt cukorbeteg sorsát követték négy éven keresztül. Véletlenszerű kiválasztás alapján a csoport fele szokásos módon járt ellenőrző vizsgálatra, és olyan tanácsadást, kezelést kapott, amilyet világszerte a szakrendeléseken javasolnak.

A másik csoport tagjainak életmódját egyéni oktatással egészségügyileg optimálissá alakították. Olyan étrendet állítottak össze, mely átlag 1200-1800 kilókalóriát tartalmazott, zsírtartalma pedig 30 százaléknál kevesebb volt.

A vizsgálati csoportba tartozók sűrűn találkoztak kezelőorvosukkal, rendszeresen megbeszélték diétájukat és hetenként legalább 175 perc testmozgást végeztek.

Valamennyi résztvevő 45-75 éves volt, cukorbetegségük átlagosan hét esztendeje derült ki és enyhe túlsúllyal indultak neki a vizsgálatnak.

A súlytöbblet csökkenése az első év végén az életvitel-változtatással kezelt csoportban csaknem kilenc százalék volt, a kontrollcsoportban szinte alig változott.

A fizikai teherbírásban is kifejezett különbséget észleltek: már az első év végén az intenzíven diétázó és mozgó csoport tagjainak fittsége négyszerte többet javult.

A laboratóriumi vizsgálatokban is hasonló eltérést figyeltek meg. Az életvitel megváltoztatásának hatása a vércukor-, a vérzsírszintekre vonatkozólag is érvényesült.

Csak a "rossz" LDL-koleszterin értéke volt jobb a kontroll csoport tagjaiban, de azért, mert közöttük többen szedtek koleszterincsökkentő gyógyszereket.

Kapcsolódó írások:

Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.