A kardagadás előzhető így meg

Súlyemeléssel megelőzhető a mellrákműtét utáni ödéma

A mértékletes súlyemelés enyhíti a kardagadást, amely azoknál a mellrákos nőknél jelentkezik, akiknek a műtét során hónalji nyirokcsomóit is eltávolították - közölték szerdán amerikai kutatók.

2009.08.13 14:30MTI
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

Egy év elteltével azok a nők, akik kompressziós öltözék ("karharisnya") viselése mellett hetente kétszer elvégezték a gyakorlatokat, kevesebb karfájdalomról és kardagadásról számoltak be - foglalták össze a New England Journal of Medicine című szaklapban megjelent tanulmányukban a Pennsylvania Egyetem kutatói.

Az Egyesült Államokban 2,4 millió a mellrákot túlélők száma, akik negyede nyirokpangással, limfödémával küzd. Sokaknak még az öt kilogramm körüli dolgok megemelése is komoly nehézséggel jár.

A súlyemelés nem mindenkinek használt, a programban résztvevő 65 nő 14 százalékának romlott az állapota, ám az is igaz, hogy ugyanezen idő alatt a súlyemelő gyakorlatokat nem végző 65 nőnél ez az arány kétszeres volt.

Az eredményesen súlyt emelgető nők között olyanok is voltak, akik már 15 éve szenvedtek a nyirokpangástól.

Kapcsolódó írások:

Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.