Torna szívvel-lélekkel
Menni fog! Béres Alexandra segít, ha kell
Újabb DVD-t ad ki Béres Alexandra, a fitnesz nagyasszonya, aki a gyakorlatok mellett diétával és receptekkel is kedveskedik rajongóinak.
2008.11.10 17:33ma.hu"Ebben a programban végigmegyünk minden testrészen, semmi sem maradhat ki! Nagy hangsúlyt fektetünk a mélyizmok átmozgatására, különös figyelmet fordítunk a gerinc körüli tartó izmokra is, de az egyensúlyérzéket, koordinációt is megpróbáljuk javítani, fejleszteni.
Mindenek felett azonban azt szeretnénk elérni, hogy érezd nagyon jól magad, és pozitív energiával töltődj fel az edzés végére! Arra kérlek, hogy gondold át, hová is szeretnél eljutni a rendszeres mozgás által! Ne csak végignézd a gyakorlatsort, hanem tornázz is velem, szívvel-lélekkel! Mire várunk még? Bízhatsz bennem. Menni fog!" - ígéri Béres Alexandra!
Extrák:
- farizom
- nyújtás
- diéta
- receptek
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 22:25 Tragédia - Összeütközött egy busz és egy személyautó a XX. kerületben
- 22:01 A holland ügyészség nem folytat nyomozást a Nemzeti Holokauszt Múzeum megnyitóján tüntetők ellen
- 21:26 Miami Nagydíj - Verstappen nyerte a sprintfutamot
- 21:00 A belga parlament jóváhagyta, hogy a Frontex Belgium területén is végezhessen ellenőrzéseket
- 20:30 Az egy évvel ezelőtti iskolai lövöldözésre emlékeztek Szerbiában
- 19:59 AM helyettes államtitkár: 46 ezer fát ültettek el eddig az Országfásítási programban
- 18:58 Számlagyárat működtető bűnszervezetet számolt fel a NAV
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06