Tippek, hogy később jól aludjon a gyerek

Tente baba, tente - mit tehet a szülő?

Az a szülő, aki azt szeretné, hogy gyermekének ne legyenek alvásproblémái, jól teszi, ha megfogad néhány tanácsot - például nem alszik együtt a gyermekkel, valamint a csecsemőkoron túl éjszaka nem ad neki enni illetve inni.

2010.04.19 08:10MTI
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

Ezt a Montreáli Egyetem kutatói szögezték le. Tanulmányukból az is kiderül, hogy a fektetés mikéntje tipegő korban hatással van arra, hogyan fog aludni a gyermek négy-hat éves korában - írja a ScienceDaily című tudományos lap. A kutatás vezetője, Valérie Simard szerint kevés tanulmány vizsgálta eddig a szülők hatását a gyermek alvására. Öt hónapos csecsemők szülei vettek részt a kutatásban, gyermekük hatéves koráig töltöttek ki kérdőíveket.

Válaszolniuk kellett többek közt arra, hogyan fektetik le csemetéjüket - álomba ringatják-e, ébren teszik-e le, vele maradnak-e, amíg elalszik, illetve hogyan viselkednek, ha éjjel felébred a kicsi: az ágyában nyugtatják-e meg, kiveszik-e, adnak-e neki inni vagy enni, beviszik-e a szülői ágyba?

A vizsgálat eredményei szerint a 29-41 hónapos kisded fektetése nagyban befolyásolja, hogyan alszik majd négy-hatéves korára. Ha éjjeli ébredéskor inni vagy enni kaptak, később rosszat álmodtak, tíz óránál kevesebbet aludtak vagy nehezebben aludtak csak vissza.

A szülőkkel való alvás tizenöt perccel késleltette a visszaalvást. Ha viszont az elalvásnál a gyermekkel maradt a szülő, akkor az korábban szenderült álomba idősebb korában is. Simard különösen óv az együttalvástól: "A szülők gyakran alkalmazzák, de nem ez a legjobb mód a későbbi alvásproblémák megelőzésére. Az együttalvás éppen hogy negatív hatással van a későbbi alvásra" - hangoztatja.

Kapcsolódó írások:

Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.

Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.