Sajátos módszert vet be a fitneszlady
Rubint Réka elrettentette a kislányát!
Rubint Rékával a keddi Cool Live-ban beszélgetett Horváth Éva a korszerűtlen, olykor a kisgyermekek szervezetére káros óvodai és iskolai kosztról.
2010.02.12 14:30cool tvA fitneszedző sajátos módszert vet be a cukortól való elrettentésben - Rubint Réka elárulta, napjainkban is számos olyan ételt adnak az óvodákban és iskolákban, melyek alig felelnek meg a korszerű táplálkozásnak és nem elégítik ki a fejlődő szervezet igényeit.
Réka szerint főként a vitaminoknak és minőségi táplálékoknak kéne dominálnia az étkeztetésben, a cukrot és a finomított liszteket pedig száműzni kéne az alapanyagok közül.
Éppen ezért egy pályázatot írt ki társaival, melyben a korszerű étkeztetésre jelentkezhetnek az iskolák. Emellett fontosnak tartja, hogy a szülőknek kell megértetniük a gyermekükkel, hogy a túlzott mértékben fogyasztott cukros édességek a későbbiekben számos egészségügyi probléma forrásai lehetnek.
Réka elárulta, hogy családjában is sikerült egyéni módszerével elmagyaráznia gyermekeinek, hogy miért kell kerülni a káros cukrokat.
- Elmondtam a kislányomnak, ha sok cukrot fogyaszt, beteg lesz, ha beteg lesz, kórházba kerül, ahol nem lesznek ott kedvenc játékai, barátai, sem én, sem a Norbi – mondta Rubint Réka a Cool Live-ban.