Fejben is lefogyhatjuk a gondokat

Séta van: napi tízezer lépéssel közelebb kerülhet az egészség!

Számos fizikális betegséget előzhet meg, ha valaki napi tízezer lépést tesz. Emellett az aktív sétálás segít a mentálhigiénés egyensúly helyreállításában, valamint a környezetünk és önmagunk mélyebb megismerésében.

2010.06.29 08:55medipress.hu
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

Éppen ezért a kisalföldi megyeszékhelyen országos kampány indul július 3-án. Bár a mozgalon honlapja igencsak béta állapotban van, már most jól kiolvasható belőle céljük: "a Séta van! kampány a sétálást szeretné ajánlani annak érdekében, hogy minél többen csatlakozzanak a mozgalomhoz, amelynek keretében egyénileg és közösen szó szerint lépésről-lépésre alakítjuk ki életünk minden vonatkozásban egészségesebb és élvezetesebb mindennapjait" - írják a honlapjukon az ötletgazdák.

Közleményükből kiderül, azt szeretnék elérni, hogy Magyarországon minél több ember felfedezze a rendszeres sétálásban-gyaloglásban rejlő értékeket. A Séta van!-t a WHO hazai partnerszervezete, az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége és a „Séta van!” Alapítvány indította azzal a céllal, hogy hazánkban első alkalommal szólítsa meg a társadalmat csak pozitív üzeneteket közvetítő, minden tiltó és fenyegető tartalmat elutasító, népegészségügyi jelentőségű prevenciós kampány, amelytől a kezdeményező szakemberek nagyobb hatékonyságot, szélesebb társadalmi bázis felépülését várják. Egészséges járást tanító Járóiskola, Gyaloglo Suli program, mrevenciós mozgásszervi szűrés - néhány elem a programból. Emellett elhasznált, sokat járt cipőket gyűjtenek a helyszíneken a szervezők az egyéb játékok és akciók közt. Győrben indul útjára a kampány. Ennek fő oka, hogy a város tajga annak a projektvárosi körnek, amelyben 74 európai város közvetlenül kapcsolódik a WHO Európai Regionális Irodájához. Az Egészséges Városok Magyarországi Szövetségének 2010-es soros elnöke Borkai Zsolt, Győr polgármestere.

A július 3-i győri eseményt Miklósiné Bertalanfy Mária, az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége Igazgatótanács elnöke nyitja meg - derül ki a közleményből. A kampány az októberi Gyaloglás Világnapjáig további tíz városba jut el.

Kapcsolódó írások:

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.