Divat vagy egészséges láb?

Miért dönt minden nő néha a divat javára az egészséggel szemben?

Korunkban a nők többet vannak talpon, mint valaha. A család, a barátok és a karrier együtt óriási nyomást helyez ránk, különösképpen testünknek arra a részére, amelyen a súlyt viselik: a lábunkra.

2009.02.20 12:03
nyomtatásKinyomtatom
beszélj rólaFórumozok róla
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

A nőknek több időre van szükségük ahhoz, hogy törődni tudjanak magukkal, és az idő egy részét a lábukra kellene, hogy fordítsák. Egy nő sem szeretne csúnya lábkörmöket, bőrkeményedésekkel tarkított lábfejet vagy szagló lábat. Ráadásul ezek csak a kezdetét jelentik annak a problémahalmaznak, ami utánuk következik.

Engedjünk a divatos cipők csábításának vagy ne?

A divat azt diktálja, hogy egyre magasabb, egyre érdekesebb formájú cipőkkel díszítsük a lábunkat, az egészségünkre azonban fittyet hány. A magas sarkú cipő például minden szempontból egészségtelen. Térd és hátfájást okoz, folyamatosan fáj tőle a lábfejünk, természetellenes pózba kényszerít minket és általános rossz közérzetet okoz.

Sokszor azzal nyugtatjuk magunkat, hogy ezek a problémák csak átmenetiek, hiszen évszázadokon keresztül hallgattuk, hogy a szépségért meg kell szenvedni. Mégis kár lenne tagadni, hogy szeretjük a magas sarkú cipőket.


Milyen problémákat okozhat egy rosszul megválasztott cipő?

Az egészségtudatosság sosem volt a divat velejárója. Nem figyelmeztettek minket a divatos cipők hosszú távú káros hatásaira. Pedig számos van belőlük. Hogy csak néhányat említsünk: az Achilles ín gyulladása, a tyúkszem, a kérgesedés, a sarki csontkinövés, a kalapácsujjak, az elviselhetetlen talpfájdalmak.

Semmiről sem kell lemondania, törekedjen a változatosságra!

Ha mégsem szeretnénk teljesen lemondani a divatról (ki szeretne?), akkor legalább kössünk kompromisszumot. Amikor a hétvégén magas sarkúban szeretnénk pompázni, hét közben kíméljük a lábunkat, majd a magas sarkak után kényeztessük lábfejünket, áztassuk be, pedikűrözzük gyengéden.

Tehát milyen cipőt válasszunk?

A divat egyre inkább figyelembe veszi a kényelmi szempontokat. A lapos sarkú nyári szandálok például remekül pihentetnek az egész éves lótás-futás közepette. Két dolgot azonban év közben is tartsunk szem előtt: a lekerekített orrú és az 5 centisnél alacsonyabb sarkú cipők a legegészségesebbek. Higgye el, nemcsak a cipő számít, hanem az is, ami benne van! Még nem késő, hogy gyönyörű, egészséges lábfejet varázsoljon magának!

Kapcsolódó írások:

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.