Karácsony

Dietetikus: ne a mennyiségre, hanem a minőségre törekedjünk!

Nem a mennyiségre, hanem a minőségre kellene törekedni a karácsonyi ételfogyasztáskor.

2018.12.23 21:30MTI
nyomtatásKinyomtatom
+Nagyobb betűméret-Kisebb betűméretbetűméret

Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatornán vasárnap azt mondta: "Ne együnk reggeltől estig! Keveset és változatosan fogyasszunk! Figyeljünk arra, hogy mennyi cukrot, mennyi és milyen zsiradékot használunk" a tradicionális ételek elkészítésénél.

Antal Emese szerint nem évente, hanem hetente kellene háromszor-négyszer halat enni.

Kapcsolódó írások:

Amennyiben a Könyjelző eszköztárába szeretné felvenni az oldalt, akkor a hozzáadásnál a Könyvjelző eszköztár mappát válassza ki. A Könyvjelző eszköztárat a Nézet / Eszköztárak / Könyvjelző eszköztár menüpontban kapcsolhatja be.