"Fél óra alatt ki kell hoznom a maximumot"
Molnár Andi elárulta tökéletes teste titkát
Táncosként ismerte meg az ország, de Molnár Andi már bizonyított a sportcsatorna műsorvezetőjeként is, mielőtt a Dzsungel Királynője címet megszerezte. Most elárulja, hogyan tartja karban magát.
2015.03.29 10:00ma.huA Szombat Esti Láz táncosaként ismerte meg az ország, majd ősszel megjárta a dzsungelt, ahonnan királynőként tért haza. Molnár Andi rendszeresen edz és a SportKlub háziasszonyaként dolgozik. Most elárulja, mi a tökéletes teste egyik legfőbb titka.
"Szeretnék példát mutatni a sporttal, hiszen szenvedélyesen szeretek táncolni, edzeni. Úgy érzem, ez éberen tart a hétköznapokban és szerintem nagyon fontos egészségvédelmi szempontból is. Egy különleges gép a kedvencem, az ezen végzett edzésben az a legjobb, hogy sok időt nyerek vele! A személyi edzővel végzett 30 perces edzés után ugyanis minden porcikámban érzem, hogy átmozgattam és kihoztam magamból a maximumot!
Ez az edzésforma nagyjából ötven perces aktív testmozgásnak felel meg. Amióta ezzel az eszközzel edzek, szálkásodott a testem, valamint az izmaim sokkal tónusosabbak lettek" - árulta el Molnár Andi, aki azt is hozzátette, hogy a dzsungelben nagy hasznát vette a rendszeres mozgásnak és a táncnak.
"Azt hiszem, a táncos múltam nagyon sokat segített abban, hogy egyrészt türelmes legyek, illetve hogy önfegyelemmel éljem meg a megpróbáltatásokat. Persze én is azon nők táborába tartozom, akik sohasem elégedettek a testükkel. Ráadásul itt a tavasz, így szeretném magam fitten tartani, picit formálni. Kedves bosnyák edzőm mondta mindig, hogy aludj eleget, egyél jókat és mozogjál. Nekem ez bevált"- árulta el a népszerű táncosnő.
Kapcsolódó írások:
Figyelem! A cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem a ma.hu network nézeteit tükrözik. A szerkesztőség mindössze a hírek publikációjával foglalkozik, a kommenteket nem tudja befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
Kérjük, kulturáltan, mások személyiségi jogainak és jó hírnevének tiszteletben tartásával kommenteljenek!
ma.hu legfrissebb hírei:
- 2:43 Magyar nyelvű színészképzős hallgatók találkoznak Kecskeméten
- 1:30 Sziget - Világhírű party brandek érkeznek az idei fesztiválra
- 0:30 Rali ob - Hét év után visszatér Turán Frigyes mellé Zsiros Gábor
- 23:30 MBH: felértékelődött az egészségpénztári megtakarítások fontossága
- 22:30 MTÜ: a fenntartható környezetszépítés és a közösségépítés áll a Virágos Magyarország verseny fókuszában
- 21:30 Újra igényelhető támogatás illegális hulladéklerakók felszámolására
- 21:00 Meteorológia: nagy területen várható fagy kedden és szerdán hajnalban
top fórum témák:
- Tanár Úr gyere, mindjárt lesz Lillád!2022.05.10 21:11
- AZ IGAZSÁG SOHA NEM KÉSŐ2022.05.10 21:07
- JólVanna2022.05.10 20:31
- Porvihar2022.03.29 16:11
- Mit szólsz? Ide minden baromságot...2022.03.29 16:06