Gyógyító indiai fűszerek
Az indiai füvek igen erős antioxidáns hatással bírnak
A tradicionális indiai fűszerek az utóbbi években igen nagy népszerűségre tettek szert, mivel különleges és utánozhatatlan ízt biztosítanak az ételeknek.
2010.06.05 11:08kulinaris.huDe úgy fest, ezek az ételízesítők nemcsak az ételeket dobják fel, hanem a szervezetre is nagyon jó hatással vannak. Egy indai egyetemen hosszú ideig végeztek kutatásokat a fűszereik hatását illetőleg, és arra a megállapításra jutottak, hogy az indiai füvek igen erős antioxidáns hatással bírnak.
Többek között nagy mennyiségben tartalmaznak flavonoidot vagy éppen aszkorbin savat. Ezentúl használjuk bátran a koriandert vagy éppen a curryt. Sőt az egészségmegőrző hatás mellett az is kiderült, hogy az indiai fűszerek konzerváló hatással is bírnak, így a jó fűszeres ételek tovább maradnak fogyaszthatóak.